Abbracciando l'arte di smettere

Posted on
Autore: Randy Alexander
Data Della Creazione: 2 Aprile 2021
Data Di Aggiornamento: 25 Marzo 2024
Anonim
da "L’ ARTE DI AMARE" di E. Fromm - ALTRUISMO - EGOISMO
Video: da "L’ ARTE DI AMARE" di E. Fromm - ALTRUISMO - EGOISMO

"Nel processo di lasciar andare perderai molte cose del passato, ma troverai te stesso." - Deepak Chopra


Solo poche settimane dopo la laurea mi sono trovato nel mezzo di una carriera che odiavo; Sembrava che il mio lavoro implicasse tutto ciò di cui ero cattivo - riflettendo su dettagli minuscoli, lavorando in un ambiente frenetico e con abilità di comunicazione verbale scattanti - quando mi sono reso conto che non mi sarei diretto da nessuna parte in fretta.

Mi è sembrato necessario tirarmi fuori dal letto ogni mattina con un gemito, bere una veloce tazza di caffè e temere le 9 ore che avrei trascorso in ufficio.

La maggior parte del mio prezioso tempo è stata spesa parlando al telefono con clienti rudi, ricercando sollecitazioni commerciali e tendenze del mercato, il tutto proiettando un falso sorriso sul mio viso. Tra ogni e-mail, telefonata e scatto di ricerca, mi sono ritrovato a contare i secondi fino a che l'orologio non ha toccato le 5:30.

Nessuna gioia, nessuna passione, nessun amore. Tutto finito. Ne ho abbastanza.

È ironico che guru della felicità come me che insistono nel "si può scegliere di essere felici" si trovino in situazioni così disperate, che l'unica via d'uscita sia di lasciar andare e di smettere.


Alla gente piace vedere l'atto di smettere di fumare come sinonimo di arrendersi, con debolezza, di vergogna. Questo condizionamento sociale ci fa soffrire attraverso relazioni senza fine, carriere senza fine, e vite buone fatte male, tutto per il gusto dell'orgoglio reputazionale; la capacità di urlare attraverso i tetti "non ci arrendiamo!" Perché la sofferenza attraverso le difficoltà mostra inevitabilmente forza e resilienza. O lo fa?

Arriva un momento nella vita di tutti quando ne basta abbastanza: il loro lavoro li spinge un po 'troppo lontano; la loro relazione va troppo a lungo a una brutta discussione.

Si rendono conto che la vita che vivono è disallineata rispetto a chi sono veramente.

Si trovano a un bivio: rimanere nella zona familiare, sicura, ma senza vita, o irrompere nel pauroso sconosciuto e rischiare di fallire di fronte a una maggiore felicità e soddisfazione personale?

E questo è esattamente ciò che comporta l'arte di smettere.


L'arte di smettere è arrendersi completamente al tuo vero sé. L'arte di smettere di lasciare è lasciare andare tutto ciò che ti rende piccolo, debole e insignificante. L'arte di smettere di lasciare la voce di paura che ti dice di stare nel lavoro sicuro, nella relazione sicura, nella vita sicura, perché non sarai mai abbastanza competente per ottenere qualcos'altro. L'arte di smettere di fumare si sta rendendo conto che nessuna situazione vale la pena sacrificare la tua felicità.

L'arte di smettere di fumare è rendersi conto che dopo un certo punto, quando la felicità diventa impossibile, è solo attraverso un atto di vera resa che diventa possibile una volta di più. L'arte di smettere è lasciare andare il tossico; lasciando andare tutte le cose che ostacolano la crescita e il successo personale.

Smettere diventa l'unica vera opzione, l'unica opzione reale e l'unica opzione compassionevole. Smettere diventa un atto di vero coraggio, di amor proprio, di felicità e non di debolezza.


immagine - I Could Be The One / Nicky Romero